勤務間インターバル制度は、2018年の6月に制定された「働き方改革関連法」で「労働時間等設定改善法」（労働時間等の改善に関する特別措置法）が改正され、2019年4月1日より会社の努力義務と定められました。
勤務間インターバル制度の目的は、労働者の健康維持をはじめ、ワークライフバランスの確保など多様な働き方を促進するためのものです。労働者が働く上で、十分な睡眠時間や生活の時間を確保できないままでいると、心身ともに大きな負荷がかかります。こうした負担を軽減し、労働者の「働きすぎ」を抑止するものとして、期待される制度です。
本稿では、勤務間インターバル制度の概要と企業の導入状況について、ご紹介して参ります。
