「愚痴を言っても何も変わらない」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか？ 確かに、愚痴を言うことは一時的なストレス解消になるかもしれませんが、実はそれ以上のデメリットもあります。一方で、一流の人たちは愚痴を言う代わりに、建設的な行動を日常に取り入れる習慣を持っています。

この記事は、こちらからお読みいただけます。