情報セキュリティを担保するために

独立行政法人情報処理推進機構から「情報セキュリティ10大脅威2024」が公表されました。このうち「組織」向け脅威を見ると、外部からの攻撃によるもののほか、内部不正や不注意による情報漏えいなど、社内起因の脅威も垣間見られま […]

情報セキュリティを担保するために

独立行政法人情報処理推進機構から「情報セキュリティ10大脅威2024」が公表されました。このうち「組織」向け脅威を見ると、外部からの攻撃によるもののほか、内部不正や不注意による情報漏えいなど、社内起因の脅威も垣間見られま […]

一流の経営者は健康管理も手を抜かない

書いてあること 主な読者:自分の健康に自身があって、不摂生をしがちな経営者 課題:多忙であり、自身の健康維持を後回しにしがち 解決策:いつ健康を損ねるか分からないことを自覚し、簡単な健康管理から始める 1 日ごろから心が […]

「睡眠不足」の経済損失は18兆円? 快眠のための8つのポイントを紹介!

書いてあること 主な読者:睡眠不足などの睡眠に関連した悩みを持つビジネスパーソン 課題:睡眠不足を解消したい、良い睡眠を取って健康になりたい 解決策:睡眠サイクルを崩さないなど、快眠のための8つのポイントを紹介 1 睡眠 […]

「賃上げ」で使える助成金! 業務改善助成金など5種類を紹介

書いてあること 主な読者:中小企業が賃上げの際に活用できる助成金等について知りたい経営者 課題:具体的にどのようなものがあるか分からない 解決策:主なものとして、「業務改善助成金」「キャリアアップ助成金」「働き方改革推進 […]

なぜ人は「肩こり」になるのか? 職場でできる解消法と併せて紹介

書いてあること 主な読者:肩こりに悩むビジネスパーソン 課題:そもそも、なぜ肩こりになるのか? どうすれば改善できるのか? 解決策:主な原因は「筋肉の過度な緊張」。机や椅子の高さなどオフィス環境の改善を図ったり、こりをほ […]

忙しい経営者のダイエットは無理をせず、“コツコツ”がポイント

書いてあること 主な読者:健康管理の一環としてダイエットを考えている経営者 課題:忙しくて運動をする時間が取れないし、会食が多くてダイエットが難しい 解決策:隙間時間を活用した運動や、緩やかな糖質制限ダイエットなどに取り […]

【朝礼】管理職の皆さん、もっと闘ってください

おはようございます。今日は、特に管理職の皆さんに伝えたいメッセージがあります。それは、「もっと闘ってください」です。 今どきはすぐに「何とかハラスメント」と言われたり、SNSに投稿されたりするので、とにかく“空気”を読み […]

【規程・文例集】「ストレスチェック制度実施規程」のひな型

書いてあること 主な読者:ストレスチェック制度を実施するための規程のひな型が欲しい経営者 課題:具体的に何を定めればよいかが分からない。健康診断と似たような運用でいいの? 解決策:実施者、受検結果などの扱いが健康診断と異 […]

【健康経営】ストレスチェック制度の実務チェックリスト47項目

1 特有のルールがあり、実務も多いストレスチェック制度 ストレスチェック制度とは、 社員が所定の質問に答えて自身のストレス状態を把握する「ストレスチェック」や、高ストレス者に対する「医師による面接指導」などの一連の施策の […]