書いてあること 主な読者:睡眠不足などの睡眠に関連した悩みを持つビジネスパーソン 課題:睡眠不足を解消したい、良い睡眠を取って健康になりたい 解決策:睡眠サイクルを崩さないなど、快眠のための8つのポイントを紹介 1 睡眠 […]
Category Archives: 02_経営者
忙しい経営者のダイエットは無理をせず、“コツコツ”がポイント
書いてあること 主な読者:健康管理の一環としてダイエットを考えている経営者 課題:忙しくて運動をする時間が取れないし、会食が多くてダイエットが難しい 解決策:隙間時間を活用した運動や、緩やかな糖質制限ダイエットなどに取り […]
「心の病は脳のケガ」と表現するのは、呼吸で脳と心を整えることを教えてくれるパーソナルトレーナー兼マインドフルネスの専門家。強くて温かい、日本で2位にまでなった元プロキックボクサー/岡目八目リポート
年間1000人以上の経営者と会い、人と人とのご縁をつなぐ代表世話人杉浦佳浩氏。ベンチャーやユニークな中小企業の目利きである杉浦氏が今回紹介するのは、関根 朝之(せきね ともゆき)さん(株式会社マインドフルネス 代表取締役 […]
新たな世界目標「ネイチャーポジティブ」とは? ビジネスへの影響を解説!
書いてあること 主な読者:自社敷地内に遊休地がある経営者、新しいトレンドワードが気になる経営者 課題:ネイチャーポジティブが何なのか、企業として何に取り組むべきかが分からない 解決策:生物多様性の「回復」に重きを置いた概 […]
【社長のモノサシ】会社の幹部が遅刻するのは本当に問題か?
書いてあること 主な読者:遅刻を繰り返す幹部に他の社員が不満を覚えていて、会社の雰囲気が悪いことに悩んでいる会社の社長 課題:社長としては、やることさえやってくれていれば、遅刻を理由に幹部を叱るつもりはない 解決策:「な […]
味噌の豆知識
1 台所に欠かせない味噌 日本人の食事といえば、ご飯と味噌汁が欠かせません。味噌汁には味噌が必要ですが、この味噌は、材料やつくり方によってさまざまな種類があります。家庭によって味噌汁の味が違うのも、生まれ育った地域や環境 […]
豆腐のあれこれ
1 日本人の食生活には欠かせない豆腐 豆腐は日本人にはなじみの深い加工食品です。冷ややっこ、湯豆腐、みそ汁の具、麻婆(マーボー)豆腐、田楽など日本人の食生活には欠かせません。厚揚げ、がんもどき、油揚げなどの揚げものなども […]
しょうゆの豆知識
1 最もポピュラーな調味料 醤油は、和食の味付けに欠かせない調味料です。日本ばかりではなく、海外でもポピュラーになりつつあるしょうゆについての基礎知識を紹介します。 2 しょうゆの起源 今から約3000年前の中国の周王朝 […]
「建物の法令点検」という古いしきたりのある世界で、新しい仕組み「スマート点検」を提供している、その名も「スマート点検=スマテン」。その革命的な事業と、生み出した経営者に迫る/岡目八目リポート
年間1000人以上の経営者と会い、人と人とのご縁をつなぐ代表世話人杉浦佳浩氏。ベンチャーやユニークな中小企業の目利きである杉浦氏が今回紹介するのは、都築 啓一(つづき けいいち)さん(株式会社スマテン 代表取締役CEO) […]
中小企業の経営者が知っておきたい 経営者のための相続税対策
相続税対策を行うには、まず相続税がどれぐらいかかるかを把握しておくことが必要です。また、相続税対策をするには、その計算をどのようにするかも知っておかなくてはなりません。そこで、経営者にありがちな具体的な問題点をもとに、基 […]